ReadyPlanet.com


ไข้หวัดใหญ่ตามช่วงเวลาทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ในวันก่อนมีประจำเดือน นี่คือสิ่งที่ต้องรู้


 "ไข้หวัดใหญ่ระยะ" ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ และไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่เช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเป็นไวรัสระบบทางเดินหายใจที่แพร่ระบาดอย่างหนักในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว แต่สำหรับคนที่เป็นหวัดในช่วงก่อนมีประจำเดือน ชื่อนี้เข้ากันได้ดี นั่นเป็นเพราะอาการเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัดมาก หรือเหมือนว่าคุณกำลังจะเป็นไข้หวัดใหญ่ ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ มีไข้ ทุกข์ทรมานจากทางเดินอาหาร อ่อนเพลีย และอาการอื่นๆ ที่คล้ายกับไข้หวัดใหญ่

 

Tamika Cross, MD, สูตินรีแพทย์จาก Serenity Women"s Health & MedSpa ในเมืองเพียร์แลนด์ รัฐเท็กซัส บอกกับ Health เช่นเดียวกับ PMS ไข้หวัดใหญ่ตามรอบเดือนมักเกิดขึ้นที่จุดเดียวกันในรอบของคุณ หลังจากการตกไข่และก่อนช่วงเวลาของคุณ ดร. ครอสกล่าว ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนถือว่าไข้หวัดประจำเดือนเป็นส่วนหนึ่งของ PMS เนื่องจากอาการบางอย่างสะท้อนอาการ PMS

 

ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ตามช่วงเวลา แต่จะเป็นผู้ที่อธิบายอาการและข้อกังวลที่เฉพาะเจาะจง นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

 

อะไรทำให้เกิดโรคหวัดประจำเดือน?

ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนเพียงอย่างเดียวสำหรับโรคหวัดประจำเดือน ผู้เชี่ยวชาญ "ไม่รู้ 100 เปอร์เซ็นต์" ว่าอะไรอยู่เบื้องหลังกลุ่มอาการนี้ ดร. ครอสกล่าว ผู้ร้ายที่น่าจะเป็น: ความผันผวนของฮอร์โมน สล็อต

 

ฮอร์โมนที่ลดลงอย่างกะทันหันระหว่างช่วงเวลาระหว่างการตกไข่และช่วงเวลา [ของคุณ] เป็นสาเหตุของอาการ PMS รวมถึงโรคหวัดประจำเดือน” Kelly Culwell, MD, ob-gyn ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของผู้หญิงกล่าวกับ Health ในขณะที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงในช่วงเวลานี้ สารเคมีคล้ายฮอร์โมนที่เรียกว่าพรอสตาแกลนดินจะเพิ่มขึ้น Prostaglandins เป็นโทษสำหรับอาการปวดมดลูกและพวกเขา (หลายคนอธิบายอาการไข้หวัดใหญ่ในช่วงเวลานั้นเหมือนกับ "ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร" ซึ่งไม่ใช่การวินิจฉัยที่แท้จริง แต่เป็นคำศัพท์สำหรับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ)

 

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังส่งผลต่อเคมีในสมองของคุณด้วย ทำให้ระดับของสารสื่อประสาทเซโรโทนินผันผวน ในทางกลับกัน อาจนำไปสู่อาการต่างๆ ได้ รวมถึงความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเป็นไข้หวัดจริง ดร. ครอสกล่าว

 

อาการทั่วไปของไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดประจำเดือนสามารถนำไปสู่อาการต่างๆ ที่คุ้นเคยได้หากคุณเคยมี PMS เช่น อาการเจ็บหน้าอก อาการหงุดหงิด และความเหนื่อยล้า ดร. คัลเวลล์กล่าว แต่อาการที่พบบ่อยที่สุดคือชวนให้นึกถึงไข้หวัดจริง: ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ มีไข้ต่ำ คลื่นไส้ ปวดหัว และเวียนศีรษะ

 

อาการไข้หวัดใหญ่ในช่วงเวลาจะรุนแรงมากขึ้นในสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน แต่ข่าวดีก็คือเมื่อคุณมีประจำเดือนและการไหลเวียนของคุณลดลง อาการไข้หวัดใหญ่ตามช่วงเวลาก็จะลดลงเช่นกัน ดร. ครอสกล่าว

 

ตัวเลือกการรักษาไข้หวัดใหญ่ตามช่วงเวลา

มีตัวเลือกต่างๆ เพื่อช่วยกำจัดโรคหวัด หรืออย่างน้อยก็บรรเทาความรุนแรงของอาการได้

 

อันดับแรก: ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (NSAIDS) เช่น ibuprofen, Aleve, Motrin และ Advil การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน ดร. ครอสกล่าว รวมถึงการดื่มน้ำมากขึ้นและออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารบางชนิด เช่น ธัญพืชไม่ขัดสีและผัก อาจช่วยบรรเทาอาการได้เช่นกัน เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สล็อต

 

"การพักผ่อน ของเหลว ยาแก้ปวด และยาต้านการอักเสบเช่น Tylenol หรือ ibuprofen มักจะช่วยรักษาอาการต่างๆ" ดร. คัลเวลล์กล่าว

 

ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มียาตัวเดียวหรือการปรับเปลี่ยนใดๆ ที่สามารถยุติไข้หวัดใหญ่ประจำเดือนได้ เป้าหมายคือการรักษาอาการแทน Dr. Cross กล่าว บางครั้งตัวเลือกการรักษาระดับล่างและบรรทัดแรกเหล่านี้ไม่ได้ผล ในสถานการณ์เหล่านั้น ยาคุมกำเนิดสามารถช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนได้

 

"หากอาการดังกล่าวส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณจริงๆ เช่น [ไม่สามารถ] ทำงาน ไปโรงเรียน หรือทำกิจกรรมตามปกติได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกในการป้องกันที่เป็นไปได้ เช่น การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน" ดร.คัลเวลล์ แนะนำ

 

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

อย่าลังเลที่จะบอกผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณว่าอาการของไข้หวัดใหญ่ประจำเดือนเกิดหนักขึ้นทุกเดือนหรือยังคงอยู่

 

นอกเหนือจากการเสนอทางเลือกในการรักษาแล้ว แพทย์ของคุณจะตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาทางการแพทย์อื่น เช่น ไข้หวัดจริง หรือเงื่อนไขที่ทำให้เกิดอาการคล้าย PMS เช่น อาการเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือภาวะซึมเศร้า ที่ก่อให้เกิดอาการของคุณ ดร. ครอส กล่าว

 

ท้ายที่สุด ไข้หวัดใหญ่ในช่วงเวลานั้นเป็นเรื่องที่น่าสังเวช—แต่ไม่เหมือนกับไข้หวัดจริงที่ทำให้คุณรู้สึกหนาว ปวดเมื่อยตามร่างกาย เจ็บคอ และความแออัดของจมูก มันไม่ติดต่อและไม่น่าจะนำไปสู่เรื่องร้ายแรง



ผู้ตั้งกระทู้ wendy (ีunknow-at-yahoo-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2021-08-23 15:59:49


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2011 All Rights Reserved.